Quando individuiamo che una Paura o una Convizione limitante sta condizionando la nostra vita, anche senza riuscire a vedere esattamente cos’è (visto che queste cose operano a livello inconscio) possiamo utilizzare questa meditazione, mantra, preghiera (puoi chiamarla come meglio credi) che prende spunto dalla pratica del Ho’oponopono e che ci permette di dissolvere l’origine dei Traumi.
Se non conosci Ho’oponopono ti consiglio di leggere questo libro di Joe Vitale,
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Mi dispiace, Ti prego Perdonami per tutti i pensieri, le parole, le azioni e le omissioni che io, i miei antenati, tutti i miei simili abbiamo commesso e che hanno portato a…
(completa la frase con la spiegazione del risultato dei condizionamenti inconsci)
Mi dispiace, Ti prego Perdonami
Mi dispiace, Ti prego Perdonami
Mi dispiace, Ti prego Perdonami…
ripeti fino a quando senti che qualcosa dentro di Te fa click e poi inizia a ripetere
Grazie
Grazie
Grazie…
ripeti fino a quando senti che qualcosa dentro di Te fa click e poi inizia a ripetere
Ti Amo
Ti Amo,
Ti Amo…
ripeti fino a quando senti che è abbastanza.
Tutto deve avvenire a livello del Cuore e non solo di testa.
L’ideale è farlo in un luogo tranquillo, quindi crea un piccolo spazio sacro dove nessuno di disturbi,
dove sei comodo e accendi una candela o un incenso… ma all’occorrenza lo puoi fare ovunque.
Un abbraccio Elisa e Cristian
